giovedì 10 giugno 2010

Lujing - Assorbimento


Se “Pengjing” è l’espansione e nel Taitango possiamo individuarla nella “invasione di spazio laterale”, il “Lujing” è la forza dell’assorbimento, la seconda delle otto. Quando, dopo avere eseguito l’esercizio del Pengjing (vedi post di Aprile), ci si trova molto espansi, bisogna provvedere a “sgonfiarsi” cercando di assorbire qualcosa con le mani fino ad arrivare a concentrare tutto nel Dan Tian. In questo momento si ha come la sensazione di essere una spugna e si può arrivare a sentire che il pallone si sta sgonfiando, riempiendo il corpo di Qi (energia). Si devono portare le mani dalla posizione precedente fino all’addome, (nel tango le braccia si ammorbidiscono) cercando di assorbire la forza. Allo stesso modo, il ricevere una spazzata (nel Taitango una sacada) comporta il sottrarre energia generando uno spazio nel quale accogliere l’attacco avversario e evitarlo.
Questa forza è legata all'elemento Terra. (ideogramma)

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