domenica 27 giugno 2010

Caijing - Forza di Strappo


Caijing: é una energiqa secondaria, si manifesta con il trascinare verso il basso, afferrare e tirare, è un'azione diretta, a volte è associata all'azione che si fa per strappare un foglio, un'azione al tempo stesso delicata e forte. Caijing è un'energia derivata, infatti combina le due energie Yin di Anjing e Lujing che si muovono nella stessa direzione, questo implica il fatto che è un'energia Yin, è associata al Vento.
Molto utile nel Tai per sbilanciare. Cercando di concentrare in un istante tutto il movimento, si esegue in espirazione, dopo avere focalizzato molto profondamente, nel Dan Tian, tutta la propria energia. Negli esercizi di attivazione della sfera, la utilizziamo per riprenderne possesso dopo averla energicamente allontanata dal nostro corpo.
(l'ideogramma è quello di Aria)

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